چهارشنبه - ۱۹ بهمن - ۱۴۰۱

محصولات آموزشی

واتساپ:09149929289 همراه: 09149929289 کتابخانه فرزانگان
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…

نقش مدارس در بهداشت روان دانش آموزان

توضیحات مختصر: «بهداشت روانی؛ یعنی داشتن احساس آرامش و امنیت درون و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض های مزمن روانی. از منظر دیگر، بهداشت روانی؛ یعنی بهره مندی از سلامت ذهن و اندیشه و تفکر. درصد قابل توجهی از بیماری های جسمانی، ریشه روان شناختی دارند و بهره مندی از بهداشت روان می تواند بر سلامت جسم اثر مثبتی داشته باشد. از آن سو، سلامت جسم نیز بستر مناسبی برای رسیدن به احساس امنیت درون و سلامت ذهن و روان است».
نقش مدارس در بهداشت روان دانش آموزاننقش مدارس در بهداشت روان دانش آموزان


قیمت قیمت : 14649 تومان
14443 بازدید
نوع فایل: docx
تعداد دانلود : 0

بهداشت روانی، قوانین مربوط به سلامت عاطفی را در برمی گیرد، به گونه ای که فرد بتواند مشکلات را به آرامی پشت سرگذارد؛ به شرط آنکه بداند چگونه از فشارهای روانی و نگرانی پیش گیری کند. کارشناسان سازمان بهداشت جهانی از «بهداشت روانی» به «سلامت روان و فکر» تعبیر کرده اند و می گویند: «سلامت فکر، عبارت است از قابلیت ارتباط موزون و هماهنگ با دیگران، تغییر و اصلاح محیط فردی و اجتماعی و حل تضادها و تمایلات شخصی به طور منطقی، عادلانه و مناسب».

سلامت یا بهداشت روان هنر زندگی کردن، حفظ و ارتقای سلامت و یا قابلیت ارتباط موزون و هماهنگ با دیگران، تغییر و اصلاح محیط فردی و اجتماعی و حل تضادها و تمایلات شخصی به طور عادلانه و مناسب است.
وظیفه و هدف اصلی برنامه های بهداشت روان تامین سلامت فکر و روان افراد جامعه است.
●  احساسات خود را بپذیرید .
هیجان های شدید ممکن است ایجاد اضطراب کنند، خشم، اندوه، ترس، احساس ناکامی همگی هیجان های ناخوشایندی هستند که ممکن است بخواهیم با انکار آن ها از اضطراب در امان باشیم.
گاهی برای اجتناب از احساس اضطراب ممکن است سعی کنیم در برابر موقعیت ها برخورد عاری از هیجان داشته باشیم، چنین برخوردی به یک نوع خونسردی زودگذر می انجامد که خود می تواند ویرانگر باشد، گاه نیز ممکن است بکوشیم هیجان ها و عواطف خود را فرو بنشانیم که این امر سبب می شود دیگر نتوانیم شادی ها و غم هایی را که بخشی از ارتباط های ما با دیگران است، طبیعی و بهنجار بدانیم.
در بسیاری از موقعیت ها، بروز هیجان های ناخوشایند یک واکنش بهنجار است و اذعان به وجود آن ها بهتر از انکار آن است.
هنگامی که نمی توانید هیجانی را به صورت مستقیم ابراز کنید (مثل داد کشیدن سر رئیس یا معلم) برای رهایی از فشار روانی حاصل بهتر است راهی برای برون ریزی آن هیجان پیدا کنید، مثل پیاده روی طولانی، کوبیدن بر توپ تنیس یا در میان گذاشتن مسئله با یک دوست هم دل می تواند خشم شما را فرو بنشانید.

نام فایل: نقش مدارس در بهداشت روان دانش آموزان
دسته‌بندی: تحقیق های دانشگاهی
تعداد دانلود: 0
حجم فایل: 33980 کیلوبایت
تعداد بازدید: 14442بازدید
قیمت محصول: 14649 تومان
تخفیف محصول: 0 تومان
تخفیف ویژه: 0 درصد
ثبت دیدگاه جدید

نام و نام‌خانوادگی *
پست الکترونیکی *
دیدگاه شما *
تماس با پشتیبانی فروشگاه

نام و نام خانوادگی *
پست الکترونیکی *
موضوع پیام *
متن پیام *



Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…